为了提高同学们的身体素质,培养同学们的团队合作意识,增强团队凝聚力,新葡的京集团8814第四期综合素质拓展训练于3月30、31两日开展。本次训练邀请到了金牌教练张春峰,檀磊,南博,刘娜娜,胡海宁,学生科科长王永志以及全体辅导员全程陪同。
本次训练分为团体训练和分组训练,训练项目有“极速60秒”“穿越电网”“冰海沉船”“达芬奇密码”“挑战150”“信任背摔”“高空断桥”。在训练正式开始前,全体参训同学被教练划分为六个小队,每个小队经组内协商选举了小队长,并确定了队名、口号以及队歌。在训练场地,同学们开始了充满挑战性的训练,同学们纷纷出谋划策,拿出自己的智慧与担当,努力的完成任务。
在“穿越电网”训练中,需要同学们在不触碰电网的情况下,每位同学都能从电网中顺利通过,增强了同学们彼此之间的合作,培养了同学们合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意识,增强了同学们充分利用资源和对资源的配置能力,也使同学们认识到了合理分工与服从组织安排的重要性。
在“信任背摔”中,同学们集中在高台下面,一名同学登上背摔台,背对同学向下摔,这极大的考验了同学们的勇气与信任,克服心理恐惧,也增进了同学们之间的情感交流,增强团队凝聚力。
31日下午,全体学员共同接受了“毕业墙”挑战。一睹4.2米高的高墙,没有任何把手和攀爬工具,要求同学们在有限时间内通过。在经过短暂的交流和商议,同学们确定了过墙方案,大家挥洒汗水,依照设想好的方案有条不紊地进行翻墙,直至全员通过,展现了合作的魅力。最终,素质拓展训练完美落下帷幕。
经过此次素质拓展训练,同学们增强了相互之间的沟通,训练项目层层递进,增强了团队责任意识,更打破了各种思维定式,发挥彼此的能力,通过活动增强同学们协调、决策、合作和沟通的能力,树立互相配合和互相支持的整体意识,为培养学生综合素质和能力夯实了坚定的基础。